氣喘病人 適合吃什麼水果？
張翠芬整理
Ｑ：我有氣喘病，醫生一再叮嚀我要做好飲食控制，建議多吃蔬菜水果，但中醫又要我們少吃寒涼冰冷的食物。我很困擾，因為多數水果都屬於涼性和寒性，像梨子、西瓜它們的屬性是什麼，氣喘病人適合吃嗎？
Ａ：從西醫臨床觀察，台灣的水果包括：奇異果、草莓、芒果比較容易引起過敏，因此有過敏體質的人要避免或只能酌量攝取。
從中醫觀點，在經驗法則中觀察到，芒果、柿子、紅蓊菜、芋頭這些蔬果比較「毒」，中醫所謂的「毒」是指其含有容易誘發過敏的成分。有過敏氣喘的人容易咳嗽、感冒，吃的東西最好不要經過冷凍冷藏，這類經過冷凍冷藏的食物就是所謂的「冰冷之物」，當然每種水果都有其屬性，涼性食物多半容易引起過敏和腹瀉，如西瓜，但水梨在中醫上屬於溫性，並不算。（台大小兒部主任江伯倫、中國醫藥大學林昭庚教授答覆、張翠芬整理）
